Program grupowy

Rozmowy z domem

Online, cztery spotkania

Program o uważności w przestrzeni, w której mieszkasz. Uczysz się zauważać swój dom: jego światło, zapachy, ciszę, miejsca, w których oddychasz swobodniej. Dom przestaje być tłem, a staje się kimś, z kim jesteś w relacji.

Pierwsza edycja: listopad 2026. Zapisz się na listę, a dam Ci znać, kiedy ruszą zapisy.

Zapisz się na listę

Akwarelowa ilustracja salonu z sofą i obrazami na ścianie

Jeśli w swoim domu nie czujesz się u siebie.
Jeśli w swoim domu czujesz przytłoczenie.

Tu nie chodzi o gust lub styl. Tu chodzi o czułą obecność.

Czy to brzmi znajomo?

  1. 01.

    Wracasz do domu i nie odpoczywasz.

    Ciało przekracza próg, a umysł wnosi do środka cały dzień.

  2. 02.

    W domu jest pełno rzeczy, których już nie czujesz.

    Każda rzecz zajmuje nie tylko miejsce, ale i uwagę, nawet gdy na nią nie patrzysz.

  3. 03.

    Urządzasz dom pod cudze spojrzenie.

    Dom urządzony pod gości stawia ich opinię ponad Twoją.

  4. 04.

    Chcesz zmiany, ale nie wiesz, od czego zacząć.

    Zmiana nie zawsze wymaga remontu. Zaczyna się od pytania: jak chcę się tu czuć?

Ten program pozwoli zauważyć przestrzeń wokół Ciebie.

Dom mówi przez cały czas

Mówi skrzypieniem podłogi, temperaturą powietrza, zapachem, którego nie zauważasz, dopóki nie wrócisz po dłuższej nieobecności. Większość z nas nauczyła się dom oglądać: porównywać ze zdjęciami, oceniać, planować, co jeszcze poprawić. Słuchać go całym ciałem to zupełnie inny sposób bycia z domem.

To nie jest kurs urządzania wnętrz

To droga do odzyskania połączenia z domem, ze sobą i z codziennością. Dom jest lustrem, a relacja z przestrzenią, w której żyjesz, jest równie ważna jak relacja z ludźmi, których kochasz.

Cztery części, jedna droga

Słuchanie, oczyszczanie, kreowanie, rytuały. Możesz iść po kolei albo zacząć tam, gdzie chcesz.

Kliknij w każdą część, żeby zajrzeć do środka ↓

I. Słuchanie

Zanim cokolwiek zmienisz, uczysz się słyszeć: próg, podłogę, ciszę, przedmioty, rośliny. Słuchanie jest pierwszym aktem troski.

Tematy z książki

  • Próg
  • Podłoga
  • Echo
  • Przedmioty, które mówią
  • Zieloni świadkowie
  • Skanowanie przestrzeni

Każdy temat ma dwa zaproszenia

Doświadczenie Ciała

Jest fizyczne. Wciąga Cię w przestrzeń i angażuje zmysły.

Doświadczenie Ducha

Jest wewnętrzne. To wyobrażenie, intencja, pytanie zadane sobie w ciszy.

Do tego roślina prowadząca, pytania do refleksji i miejsce na Twoją intencję. W procesie zapraszam Cię do zastosowania olejków eterycznych, które są mi szczególnie bliskie. Zapach to niewidzialna część domu, która wpływa na to, jak się czujemy i jak odbieramy przestrzeń. Olejki są zaproszeniem, nie warunkiem, i program działa także bez nich.

Co dostajesz

  • 01 / Cztery spotkania online
  • 02 / Karty pracy do każdej części
  • 03 / Pytania do refleksji i miejsce na własną intencję

Co zmieni się w Twoim życiu

Zaczniesz świadomie być w domu.

Zaprojektujesz zapach swojego domu.

Sprawdzisz, czy masz miejsca w domu, w których odpoczywasz.

Dostaniesz rytuały jako kotwice dobrych nawyków.

Witaj, domostwo.

Pierwsza edycja: listopad 2026. Zapisz się na listę, a dam Ci znać, kiedy ruszą zapisy.

Zapisz się na listę

Ćwiczenia pochodzą z mojej książki „Rozmowy z domem. Przewodnik i dziennik”, nad którą kończę pracę. Twoje doświadczenia pomogą mi nadać jej ostateczny kształt.

Dobrze wiedzieć

  • Pierwsza edycja: listopad 2026. Zapisz się na listę, a dam Ci znać, kiedy ruszą zapisy.
  • Cenę podam razem z terminami spotkań.
  • Pełne warunki opisuje regulamin.

Zobacz pozostałe programy

Rozmowy z domem pierwsza edycja w listopadzie 2026

Zapisz się na listę